「彼女が欲しい」という動機で筋トレを始めた20歳当時と、見事な肉体を手に入れた27歳現在の姿を比較したビフォーアフター写真がThreadsに投稿され、話題を呼んでいる。けーすけさん（@kei0526__fit）が「彼女欲しくて筋トレした結果！ ←彼女なし(20歳) 彼女なし(27歳)→」というコメントとともに投稿したこの写真がSNSで反響。筋トレを始めたきっかけや7年間での内面の変化について、投稿主のけーすけさんに話を聞いた。

【写真】「数ヶ月でこの違い？」増量期・減量期の自在に肉体を操る比較写真

――20歳の時に「彼女が欲しい」と思って筋トレを始めた具体的なきっかけや、当時のご自身が思い描いていた理想の姿について詳しく教えていただけますか？

「ちょうど成人式がございまして、その頃も実は筋トレを行っており正直なことを言うと筋肉でチヤホヤされると思っていました…しかし現実はそんなことはなく、チヤホヤされるのは大学に行ったキラキラしている他の友達で、これは僕に足りないのは筋肉量だと思い更に筋トレをしてフィジークで優勝しようと思ったことがきっかけです！当時の理想はフィジークで優勝する身体ですので海が似合うような身体になります！」

――7年間という長い期間、挫折することなくモチベーションを維持してここまで素晴らしい肉体を作り上げることができた一番の秘訣は何でしょうか？

「実は一度挫折をしており、2023年に出場させて頂きました愛知県選手権で私は予選落ちをしており、その時自分にはセンスがないと自負して一度だけ筋トレから離れております。しかし、その時に地元の僕の筋トレの師匠がメッセージをくださりそのおかげで立ち直ることができ現在の僕があります！本当に感謝しかないです」

――見事な肉体を手に入れた一方で、現在も「彼女なし」というオチがついたこの状況に対して、ご自身では率直にどのような心境を抱いていますか？

「筋肉が1番の味方と思っております！！！！」

――最初の目的以外で、筋トレを7年間継続したことで得られた精神面や日常生活における一番大きな変化はどのようなものですか？

「精神的に強くなったと思います！元々はネガティブで自分に自信が無く、人と話すことが苦手でしたが今は自分のことが好きになれて人と話すことも好きになれたので、筋トレをして本当によかったと思っております！また、仲間も増えてたまたまなのですが同級生で筋トレをやっている子が多くみんな大会に出ているので切磋琢磨でき本当に楽しいです！」

――心身ともに逞しく成長された今、これからの人生どのような生き方をしていきたいとお考えですか？

「これからは僕が他の人を救える立場になりたいと心の底から思っております。今の人生が少し楽しくないと思っている人でも、ボディメイクを通じで明るい未来は絶対に待っているので僕がきっかけで筋トレに興味を持って、始めてくださることを心より願っております。そのために苦手ではありますがSNSなどで発信している次第でございます。また今後は自分のジムを作る予定で、そのジムも僕よりも働いてくださるスタッフの方、スタッフの家族の方々幸せになれるような環境作りの方ができるようにしたいと思っており、フィジークで愛知で1番になれたので次はジムで1番になれるように頑張ります！」

　けーすけさんはボディメイクを通じて人生を前向きに変えるきっかけを提供するためSNSでの発信を続けている。

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