11月22日は語呂合わせで「いい夫婦の日」。ある調査では「夫婦仲が円満」と答えた人が昨年より増え、78％となりました。みなさんに夫婦円満の秘訣について聞いてみました。

【写真を見る】――夫婦円満の秘訣は？「妥協すること」

■約8割が夫婦円満　秘訣は「会話」

吉村恵里子キャスター：
大手生命保険のアンケート調査で、「夫婦円満」と答えた人が78.4%となりました。夫婦円満の秘訣気になりますよね。

【夫婦円満の秘訣は？】（安田生命「いい夫婦の日」アンケート調査）
1位：よく会話をする…49.3％
2位：感謝の気持ちを伝える…33.5％
3位：干渉しすぎないこと…30.7％

50代女性は「あまり干渉せず、お互いが尊重し合って尊敬し合えばいい」、また20代男性は「お互い感謝を伝え合っているので、良好な関係を築けている」と夫婦円満の秘訣を話していました。

円満な夫婦はどれくらい会話をするのでしょうか。会話時間についても、アンケート調査の結果が出ています。

【円満な夫婦の会話時間は？】（安田生命「いい夫婦の日」アンケート調査）
平日：2時間21分（平均）
休日：4時間26分（平均）

スポーツ心理学者（博士） 田中ウルヴェ京さん：
私たち夫婦は、お互い海外出張とか行ってもSNSでよく喋るから、そう考えたら2時間とかは全然イメージできますね。よくしゃべります、確かに。

井上貴博キャスター：
ウルヴェさんが考える秘訣は何ですか。

田中ウルヴェ京さん：
秘訣は、やっぱり話すことですね。喧嘩もよくするけど、やっぱり話をよくしますね。今日あったことや、夫の仕事のことを教えてもらったりとか。自分が本当に好きで付き合ってほしくてお願いしたし、プロポーズも私からなので。だからすごい喧嘩するし。

■世の中の夫婦はなにを話している？

吉村キャスター：
街の皆さんは、夫婦でどのような会話をしているのでしょうか？

30代男性（結婚5年）
「（平日に）2時間はない、1時間ぐらい。夜ご飯を食べるときに、いつもお酒を一緒に飲んでるんですけど、そこで今日一日あったこととかを（妻に）バーッてしゃべる」

――平日だと何分話しますか？

40代夫
「2、3時間じゃない？」
30代妻
「仕事がヒマなときは電話とかしてきてくれるので」
40代夫
「（子どもが）小っちゃいっていうのもあるし、どうなの？って」

ただ、異を唱えるのが結婚約10年の40代男性。

40代男性　結婚約10年
「まったくしゃべらない時もあります。そんな会話することないと思いますけどね。円満の秘訣があるとしたらあんまりしゃべらないこと。しゃべり過ぎるとしゃべることがなくなっちゃうので。しゃべらないのがいいのかもしれないですね」

■謝り方を教えてくれる？夫婦喧嘩にAI活用も

吉村キャスター：
皆さんそれぞれの結果とはなりましたが、今回の調査では、こんな傾向もありました。夫婦の7割がAIを活用しているんです。何にAIを活用しているのでしょうか？

【AIの意見　参考にする機会は？】（明治安田「いい夫婦の日」アンケート調査）
1位：家計管理について
2位：けんか後のアドバイス
3位：大きな買い物のアドバイス
4位：休日のデートプラン

注目したのは2位の「けんかしたときのアドバイス」です。試しに、夫が飲み会で帰宅が遅くなり、妻に怒られたというシチュエーションをAIに相談をしてみました。

夫
「飲み会で帰るのが遅くなりキレられた…」

AI
「奥様が怒っている背景は『遅くなったこと』よりも、『配慮が足りなかったこと』。そのことを謝ると気持ちが伝わりやすくなるよ」

確かに身近な人にはちょっと言いづらい、くだらない内容かもしれませんが、AIは割と的確なアドバイスをしてくれました。

田中ウルヴェ京さん：
「配慮が足りなくてごめんね」と言われたら私はブチギレする気がします。

吉村キャスター：
そうなったらまたAIに深掘りして聞いてみるのもいいかもしれません。結婚45年70代のベテラン夫婦の意見も聞いてみましょう。

――どういうことで喧嘩するんですか？
妻
「くだらないことだよね」
夫
「日常ちょっとした言葉の違いとか。さっきもあったのは、『きょう土曜日だよね』って言うから『きょう日曜日』って言ったら『何であなたはそうやってすぐ指摘するの』って」
妻
「流せばいいじゃんって思うわけ。私は流すんだけど、この人はいつも流さないで指摘するから、うるせぇなと思って」

――仲直りはされる？
妻
「そのうちに終わるのよ、次の話になっているのよ。次の話になるとまた忘れちゃうのよ。まぁ、そんなもん」

出水キャスター：
円熟味を感じて素敵ですね、「まぁ、そんなもん」って。仲直りの仕方も夫婦それぞれですね。

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〈プロフィール〉

田中ウルヴェ京さん
スポーツ心理学者（博士）
五輪メダリスト 慶應義塾大学特任准教授
こころの学びコミュニティ「iMia（イミア）」主宰

備考
円満な夫婦の「会話時間」はどれくらい？7割が活用する「AI」参考にするのはど

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