3児の母でモデルの滝沢眞規子が、6日までに自身のインスタグラムを更新。「お休みの朝の作り置きです」と書き出し、色鮮やかでバラエティ豊かな“作り置き”料理を披露した。

【写真】「どれも体によくておいしそう」「栄養バッチリですね」滝沢眞規子が作った5品の“作り置きおかず”

　滝沢は「ひじき煮、ほうれん草のナムル。一束湯でた ら沢山あったので残りは冷凍してお味噌汁などに入れます。蓮根のきんぴらとマカロニサラダ。紫芋のマッシュはメープルシロップと少しオリーブオイル、お塩ひとつまみで箸休め的な感じで作りました。家にあるナッツも入れとこ」（原文ママ）と“おかず”を紹介し、写真をアップ。さらに「適当に作っておいてお弁当と夕飯に少しづつ添えて頂きます」とも明かした。

　コメント欄には「5品も完成 素晴らしいです」「どれも体によくておいしそう」「栄養バッチリですね」「素敵すぎます」「素晴らしいです」「おいしそー!!」「仕事に家事に育児に、完璧で凄すぎる!!」などの声が寄せられている。

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