南青山に瞑想スタジオ「Medicha」旗艦店がオープン！贅沢なセルフコンディショニング体験を提供
2019-06-03 13:30:57
メディテーション（瞑想）スタジオ「Medicha（メディ－チャ）」の旗艦店が、東京・南青山で6月1日（土）よりグランドオープンする。長時間労働などで多くのストレスに晒されている都市生活者をターゲットに、洗練された非日常空間で人間の五感に総合的にアプローチする独自のプログラムと贅沢な時間を提供する。
提供されるプログラムは4つのステップで構成。
視覚的刺激により緊張した身体感覚を自覚する「01. Tune In（チューンイン」、マルチチャンネルを用いた音響環境によりニュートラルなマインドに導く「02. Open Up（オープンアップ）」、神経科学や心理学に基づくガイダンスメディテーションによりモチベーティブでバランスの取れた状態へ導く「03. Shift（シフト）」、自分のためにお茶を淹れて日常生活に戻る準備を整える「04. Align（アライン）」の4ステップによって、究極のセルフコンディショニングを体験できるという。
英語版ガイダンスは、セルフマネジメント研究の第一人者である米クレアモント大学ピーター・F・ドラッカー経営大学院（ドラッカースクール）准教授のジェレミー・ハンターさんが手掛け、日本語版ガイダンスは安室奈美恵さんや嵐、西野カナさんらの楽曲制作に携わってきた岡嶋かな多さんが担当。サウンドやライティング、煎茶なども専門家が監修している。
利用料は1回（最大80分）で税別8,000円。ウェブでの事前予約制となっており、公式サイト（https://medicha-jp.com/book）より申し込むことができる。
メディテーションスタジオ「Medicha」の旗艦店は、南青山にて6月1日（土）よりグランドオープンしています。
- WIRED（ワイアード）Vol.32 (2019年03月14日発売)
Fujisan.co.jpより
情報提供元： マガジンサミット
